背中が痛くて寝てばかり。夕飯はサラダに牛肉を炒めて焼肉のたれをかけて食べた。

　台風の影響で風が強い。今日も、暑い一日でした。

　明日は岩盤浴にでも行こうかな。背中が痛いから治したい。天候次第だね。

　健康第一に、楽しく過ごしたい～。