JRの駅直通の商業施設で買い物し、ある程度買って休憩❗ドトールへ。コンセントのないドトールってどうなの？不便。

　長居するなってことか。

久しぶりにつばめグリルでハンブルク風ハンバーグを食べた😸やっぱり美味しいものは、美味しい。食べたいものは、食べるに限る。

　

私の父は末期癌だから、食べたくても食べれない。まあ、いつ死ぬか分からないからあまり我慢はしない。

毎日、肉を主食として生きるわ。

　数年前に玉川温泉に母と旅行行った時に、母はまわりの人から言われたそう。

食欲があっていいね！って。そりゃそうだ。母は食に生き甲斐を感じてる。食いしん坊だよ。自分で作る料理が一番だと思ってる。だから、デブなんだよ。

　あまり、痩せていても魅力的でない。

男性は、ある程度ぽちゃっとしてる方がいいらしい。個人差はあるだろうが。

健康的な体は必要だが、体重ばかり落として健康が害されれば意味がない。

　テレビで過剰な運動は免疫機能を低下させると言っていた。一日10000歩歩くのも良くないらしいから、やめた。

　スポーツ選手がコロナになるのは、過剰な運動で免疫機能が低下しているから。

運動しているのに、何故って思うけど、そうらしい。

　良く食べて、よく寝る。ストレスをためないのが一番だ。

　行きたい所に、行って美味しい物食べて、好きなことして遊ぶ。早く旅行に行きたいわ😊