カーブスで筋トレ😊
今日は、朝ごはんはひとり。
運動不足で、カーブス通いはじめて三回目。利用者は、中高年が多い。まあ、体力がない私にとってはハードルが低いから通いやすい。近いしね。目標は週4回行くこと。
ランチは彼と味噌ラーメン🍜食べに行ってきました。炙りチャーシューが美味しかった。食べ過ぎちゃった。
帰って、アイスクリームも食べちゃった。
今日は、朝ごはんはひとり。
運動不足で、カーブス通いはじめて三回目。利用者は、中高年が多い。まあ、体力がない私にとってはハードルが低いから通いやすい。近いしね。目標は週4回行くこと。
ランチは彼と味噌ラーメン🍜食べに行ってきました。炙りチャーシューが美味しかった。食べ過ぎちゃった。
帰って、アイスクリームも食べちゃった。
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