とくみのブログ

🐱好きの美味しいものが好きな生活を綴ります。

カーブスで筋トレ😊

今日は、朝ごはんはひとり。

運動不足で、カーブス通いはじめて三回目。利用者は、中高年が多い。まあ、体力がない私にとってはハードルが低いから通いやすい。近いしね。目標は週4回行くこと。


 ランチは彼と味噌ラーメン🍜食べに行ってきました。炙りチャーシューが美味しかった。食べ過ぎちゃった。

 帰って、アイスクリームも食べちゃった。