朝ごはん
今日もお休みで、彼氏とデートしたかったけど、予定あるから、断られた。
一人で、何して遊ぼうかな。天気いいし、公園に行くのもいいし。
九時過ぎに起きて、朝ごはん。
目玉焼きと冷凍ポテトと昨日買ったクロワッサンとココアです。
朝は、たんぱく質を取ると、筋肉のたるみを防げると雑誌に書いてあったので、卵に牛乳で足りたかな?
今日もお休みで、彼氏とデートしたかったけど、予定あるから、断られた。
一人で、何して遊ぼうかな。天気いいし、公園に行くのもいいし。
九時過ぎに起きて、朝ごはん。
目玉焼きと冷凍ポテトと昨日買ったクロワッサンとココアです。
朝は、たんぱく質を取ると、筋肉のたるみを防げると雑誌に書いてあったので、卵に牛乳で足りたかな?
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