近場だけど、前髪カットとボディケアに出かけた。うつ伏せで上半身をボディケアしてもらった。やってもらうと、身体が軽くなる。なで肩で腕も背中も肩も張ってます。と

身体が痛くて朝、起きるのも辛いんです。って話した。姿勢も悪いんですけどね。って私は言った。

岩盤浴に温泉最近行ってないから、余計にボディメンテできてないからね。

これからも、自分でメンテやるしかないですね。カーブスも行ける時は行ってますが。

ランチはハンバーグ🎵

やっぱり、美味しいハンバーグは最高ですね。明日も、お肉が食べたくなりました。毎日お肉食べても飽きません。お肉食べると腹持ちも良いし、間食も要らないからいいですね。

成城石井でチョコ見て迷って買わなかったけど、美味しそうなチョコばかりでした。

明日も、お出かけしてきます。

おやすみなさい。