暑い日は、食事はあっさりと。
昨日は仕事でした。朝、7時半に出発。朝は
まだ暑さは我慢できた。しかし、帰りはあま
りに暑くてマスクをしてのチャリは、辛かっ
た。ジムに行きたかったが、道で倒れても嫌
なのでやめました。
昨日の夕飯はきゅうりと青じそと納豆昆布と
めんつゆでだしを作り、豆腐にのせて出来上
がり。めんつゆで肉じゃが。
めんつゆ大活躍です🐱
肉じゃがもたまに、食べると美味しい。
暑くて、夏は簡単クッキングに限ります。
先日、しゃぶ葉でしゃぶしゃぶ美味しかっ
た。元は取れなかったけど、牛肉ばかり食べ
ました。牛肉食べると、パワーがもらえます。
最近はまってるのは、きゅうりにつける味
噌。毎日食べても飽きません。
今日は、お休み。しばらく仕事ありません。
暑いので、のんびりいきましょう。
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