昨夜のオリンピック😁混合ダブルス  

金メダル獲得おめでとう🎁🎂🎉

凄く、良い試合だった。中国に勝てる日が来

るとは思いもしなかったぐらいに、水谷隼選

手伊藤美誠選手は、強かった。

感動をありがとう🐱

話は変わります。

私はペーパードライバー。買い物にジム、駅

までなら、自転車で行く。

久しぶりに、午後1時に外に出たら暑かった。

サドルが暑くて、お尻が焼けそうです。

どうにか、しないといけませんね。

妹が夏バテしてるようで、気の毒で。

私は食欲がありすぎて、食欲をあげたいくら

いです。ブクブク太る。

２０歳代は体重も40キロ前半だった。

しかし、今は体重５０キロと太りました。

体力も衰えた。私的には、コロナのせいにし

ている。実際は、私が動かないだけです。

更年期障害も関係しているんだろうけど、身

体がだるいんですよね。女性ホルモンの減少

しているだろうか？婦人科検診も行ってませ

ん。

日曜日は、おねだりして焼肉屋さんに連れて行っ

てもらいました。

いっぱい食べましたよ😃

やっぱり、美味しいですね。

焼肉の盛り合わせと九条ネギ

ユッケジャンスープ

今日はゴーヤチャンプルと大長なすにしました。

玉子にピザ用チーズを入れて最後にオンにし

ました。アレンジ  チーズ入れると、濃厚。

ゴーヤ2本いただいたけど、腐りかけていた。

ゴーヤの苦さは、好きじゃないけど食べてます。

どうにか、ゴーヤの苦さを消したい。

美味しくないけど、捨てたらもったいないで

すもんね。

今夜も、残りのゴーヤをやっつけます。