昨日、引っ越し業者さんが１４時過ぎに来られて、荷物をトラックに入れるのが終わったのが、１５時半前だったかなー。

重い荷物も何回も階段使って、大変だったと思います。有難いです。

不動産さんの立ち会いが終わり、１６時過ぎに車で新天地へ出発し、SAで夕食。

ハンバーグ定食😊

目玉焼きもついて、たんぱく質も良いですね。

夫の安全運転に感謝です。

２１時過ぎに、ホテルに到着しました。

温泉入って、気持ち良かった😊

最近、１６時間断食ダイエット再開しました。いつまで続くか。でも、無理はしません。出来る時はやる。って感じです。

断食ダイエットすると、ケトン体代謝に変わって脂肪や筋肉が分解されやすいそうです。断食してるときに、家で出来る、スクワットや筋トレをしたほうが良いらしいです。

断食後は、食事が美味しく感じれました😀

今日は、不動産さんにマンションの鍵もらいに行きます。今日も、ホテルに泊まります。荷物は明日届くのでね。

今日は、高校野球観れるかなー。

明徳義塾を応援しています😊後悔のない試合をして下さいねー。