今日は、暑いです。

日曜ランチは中華料理 ？台湾料理？  ２回目の来店です。

台湾ラーメンと天津飯のラーメンセットを注文しました。

台湾ラーメンは、辛くて安くて美味しかった。

天津飯は、写真撮るの忘れました。

昨夜は、祭りでベランダから花火が見えました。

写真が上手く撮れませんでした。

花火は、いつ観ても良いですね✨

ランチ後は、ジムへ。

土曜日は、雨で行かずだったので、頑張りました。

体幹部、腕、脚の筋トレをしてきました。

男性ばかりなので、居心地悪かったです。

少しは、筋肉ついたような気がします。

ジム終わり、歩いて帰宅。

久しぶりの暑さに参りました。

帰宅後は、昼寝、夕食後もまた寝てしまいました。

ヤクルトの効果かな？

夕食は日曜日ルーチン

夫が作るそば

オクラ天そば

あっさりとして美味しくいただきました😊

アメリカ産牛肉ステーキ

ゴムみたいな固さで好みでないです。

うーん。国産牛のステーキが好きです。

三連休、あっと言う間におわっちゃいますね。