今日は、食事控えめに。
今日は、仕事でした。
夕飯
勤務変更になっしまって、昼ごはん注文してなかったから、冷凍パスタを持って行こうと思って忘れてた。
しょうがなく、仕出し弁当注文。不味い。変な味のもやしにチヂミ 残した。
やっぱり、自分でおにぎりでも持っていけば良かったなと後悔しました。
まあ、いい勉強になりました。
夕飯は昨日2割引で買った豆腐にレタスをちぎってサラダ豆腐とトマトジュース、チーズ、ヨーグルト、ヤクルト、ナッツを食べました。
ダイエットしないとお腹がヤバいです。
がんばろ!朝の体重49.7キロ 昨日、ポテトチップス食べちゃった。
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