今日は、買い物せずに冷蔵庫にある野菜でスープを作った。きゃべつ、干し椎茸、ニンジン、たまねぎ、ぶなしめじで味は付けない。干し椎茸で出汁が出ます。

塩分取り過ぎなので、スープは素材の味を大事にする。野菜スープは健康に良い。

　健康1番❗病気に負けない身体を作ろう😊