とくみのブログ

🐱好きの美味しいものが好きな生活を綴ります。

2018年10月のブログ記事

  • 16.8フアスティング

    2日前から16時間固形物を食べずに8時間は食べれる。と言うもの。水分は補給出来る。いつまで続くかわからないけど、やり始めた。我慢できなければ、野菜ジュースとかは、飲めると。  体重49キロ 目標は45キロきること。 たべるのが、すきだから、ついつい食べちゃうから、八時間のうちに好きな物を食べるのが... 続きをみる

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  • 連休😊

    連休で外出して昨日、お寿司食べて来ました。お気に入りの回転寿司であら汁が美味しかった😊友達も、気に入ってくれたわ。  私たちで、あら汁が売り切れでラッキーでした。ランチにお寿司で昨日は、一食でした。体重は、あまり痩せてなかった。 友達と、ぶらぶらしてお茶して、楽しい時間もあっという間に過ぎました... 続きをみる

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  • 疲れ

     夏の疲れが出る秋。生活も不規則で、食事もバランスが悪い。  夕飯は、ごま油で豚肉を炒め冷凍汁物ミックスと水を入れ煮て味噌を入れる。  豚汁うどんが好きなので、うどんを入れて実食。  うーん、出汁がないのでまあイマイチ。うまみ成分である、アミノ酸が足らない。 干し椎茸入れたら、もっと美味しかっただ... 続きをみる

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  • オトコン二回目

     昨日、オトコン二回目に行ってきました。 1番から7番までの男女で5分ぐらいプライベートや結婚観について、お互い質問します。初めてで、なかなか、話しにくい。昨日は、残念ながら、40歳代の男性ばかりでした。興味もわかず、残念なパーティーでした。  午後から、エステだったのでランチはバーミヤンで野菜炒... 続きをみる

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  • 暑いよ10月だけど。

      仕事終わり、疲れて寝てた。暑くて、熱中症になるかと思って、クーラーをつけて横になる。疲れて何もしたくない。お腹が空いたからLINEデリマでパスタとポテトチーズ焼きを注文。1512円。初回でポイントが1000ポイント付くらしい。  こないだ食べた京都のシュークリーム 二個216円  美味しいもの... 続きをみる

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  • 京都旅行三日目😊

     今日は、生憎の雨。昨日は、車の走る音がうるさくて熟睡はできなかった。 朝食は、ホテルに付いてる弁当  栗ごはんに、おばんざい、味噌汁。 久しぶりに和食をしっかり食べたって感じで美味しかったです。  チェックアウトが11時だったので、歩いて二条城前へ。近いので荷物も部屋に置いて行けるので楽ちんでし... 続きをみる

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  • 京都2日目

    今日は、久しぶりに熟睡出来た。大浴場があるホテルなのでせっかくなので、朝風呂に入ってみた。温泉じゃないけど、広いから気持ちよかったー😀 満足しました。   ランチはおばんざいビュッフェ。こんにゃく、肉じゃが、茄子の荷物、10種類ぐらいのおばんざいが食べ放題 メインは選んで天ぷらにしました。 美味... 続きをみる

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  • 京都旅行😊

     今日は、仕事終わってのぞみで京都に来ました。平日の三連休 一人旅です。 予定もないので、ぷらーっと京都旅。 ホテルでテレビ観ながら寝て夕食。 オムライスにサーロインステーキ食べました。たまには、贅沢いいですね。  部屋から、新幹線が観られていいですよ。ドクターイエロー初めてみました。

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