近頃、蝉の声を聞かなくなりました。

トンボが数羽飛んでいたので、もう秋かーなんて一瞬思いました。が、暑さが秋じゃない。

異常な暑さが続いています。

運動しなくても、自然に汗をかいてます。

自転車で整骨院、ジム、スーパーに行くだけでぐったりです。

痩せればいいですが、痩せません。

なんでも、値上がりして外食も減りました。

家でひとりランチはやきそば。

目玉焼き失敗

200円弱で、出来上がり。

からしマヨネーズと一味唐辛子が食欲を増し完食です。