ナムルのブログ記事
転倒で膝打撲
夕方近くようやくスーパーにいく途中坂道で転び左膝を打撲で痛かった😩 あー運動不足は明らかだけど、やる気が出ない。コロナうつの可能性もあるかもね。 帰ってエア縄跳びを1分しただけでも息切れしてる。ストイックになりたいけど、簡単にはいかないね。 少しずつ気が向いたらやるしかないね。 暑いから今日... 続きをみる
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