整骨のブログ記事
ジムと整骨院
今週の仕事と週に2回のジムでの筋トレも無事に行けたから良かった〰️。 また、同僚にコロナが出た。 まだまだ、コロナ、インフルは出ますね。 気を付けましょう。 ジムでの血圧は132/71 前回よりいいかなー。 ジム終わって整骨院通いは、中殿筋が弱いのか、押されると痛い。 ストレッチしてもらったが、痛... 続きをみる
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