今日は、お休みでした。

夫がコロナワクチン二回目で微熱とだるさがあるため、外食にも行けず、部屋で録画したドラマやバラエティー観て過ごしています。

ランチは冷凍食品で。

ユッケジャンうどんにゆでたまごのトッピング。

夫は、インスタントラーメン。

おやつは、ロイズのポテトチップチョコレート

やめれない美味しさ😊

一人で食べれてしまいますが、カロリーが一箱食べちゃうと１０００キロカロリー以上になるので、半分弱で我慢しました。

金曜日に行った整骨院でしたトレーニングで全身痛の筋肉痛になっています。

普段使っていない筋肉ばかりなんですね。

負荷がかかっているようです。

家では、バランスボールに座ったりしてカロリー消費を狙っています。

今日の夕方の富士山です。綺麗ですね🎵

今日は、のんびりと過ごせました。