とくみのブログ

雨の日はお家時間

今朝は寒くて、気温差がありました。 半袖ワンピースで寝てたけど、ちゃんとパジャマ着なきゃですね。 寒さのせいで、お腹の調子が悪いです。 ドライヤーでお腹や背中、肩を温めて少し良さそうです。 血液循環良くすると、痛みが楽になります。 昨日はローソンの新商品お抹茶ガトーショコラを食べてみました。 なめ... 続きをみる

夏が近づいてきた

昨日は通勤時間は雨風が凄くて、カッパに傘をさして駅まで歩いたんですが、傘が裏かえり、戻りを繰り返しました。 服も靴も濡れてバスを待ってましたが２０分も遅れて朝から疲れてしまいました。 今日は晴天で、暑さもありますね。アイスが食べたくなります。 LAWSONで気になってた抹茶ロールを買いました。 抹... 続きをみる

久しぶりの歯医者に２時間かかった。

金曜日１５時に来てもらえれば、診察できると電話で言われたので、待って一時間以上。予約した患者は診察室へ。 レントゲンは撮影で呼ばれ、終わってまだまだ待つ感じだ。 待つ時間がもったいないんです。 今度、本を持参した方が良さそう。 診察室に入り、衛生士さんが症状を聞いてきた何かを噛ませて痛みを聞いてく... 続きをみる

曇り空とダイエット

今日は朝から肌寒いです。 曇りの空で雨も少し降ってます。 駅前までウォーキングかねて歩いてお買い物。 薬局で、ビール券使えて嬉しい🎵 1枚で７７０円分使えるので有難いです。 ローソンでもち麦パンとモチプヨ買いました。 もちぷよ久しぶりに食べたら美味しくてね。値段が手頃なのも、有難い。 糖質は２０... 続きをみる

今日も半日勤務

まあ、仕方がないんですけど、仕事がないから今日も半日で仕事終了です。 でも、働けるだけでもいいかって、思うようにしています🐱 前向きに考えよう。 3時間働いて、大した金額にしかならないけど働かないよりはいいかなぁーってね。 家にいても、暇で動かないから、太る一方ですからね。 犬でも飼って散歩すれ... 続きをみる