三連休は、マイペース

昨日は、YouTubeで新宿エイサーまつりをLIVEで途中から観れたので良かったです。 新宿に行けなくても、エイサーが観れた。 夫が、「そんなに好きなんだね。」 にわかに、エイサーが好きじゃないんです。 年に一度の楽しみ😊 沖縄で全島エイサーまつりとか色々あるけど、沖縄に行けないからね。 来年は... 続きをみる

新宿エイサーまつり行きたかった。

今日は、三年ぶりに開催されると思って新宿に行く予定にしていたんですが、コロナが増えたので、行くのやめました。 悔しいけど、仕方ないですね。 職場にも、コロナが。 発熱外来もなかなか、受診出来ない今日、この頃。 流行地に行って、感染したら、どうしようもない。 一週間後、初盆で帰省予定なので、家族に感... 続きをみる

健康診断とランチ

今日も暑いです。 一年ぶりの健診。去年は、夫の扶養で受けた健診だった。 医師会の健診センターで健診を受けた。 骨密度と、子宮がん検診もプラスしました。 費用は1万千円くらい。 会社で受けれるのは、骨密度とかがん検診は出来ないのでね。 結果は三週間後に郵送で届く。 暴飲暴食、運動不足なので、結果は期... 続きをみる

土用の日に焼肉ランチ🐱

昨日は、行きたかった静岡そだち和牛を扱っている焼肉屋さんにランチ行って来ました。 ご飯少なめで注文。 脂がちと、多い。 アプリを入れたので、クーポンで３切れ無料でいただきました。 モモ肉ですが、さしが結構ありますね。 一人焼肉なので、一人で食べるペースで焼けます。 豚バラ、ソーセージも美味しかった... 続きをみる

海鮮ランチ

静岡で、美味しいと思えるお店が見つけたくてネットで見つけたお店へ。 静岡駅近くにある    のへそ   ってお店です。 海鮮が美味しいらしい。 口コミもチェックして、自分で食べてみないとわからないのでランチにお邪魔しました。 日替わりランチ定食です。 四種類の刺身と揚げ物と煮魚に小鉢、お吸い物がつ... 続きをみる

株主優待でハンバーグが届いた。

今週もはじまりました😊 昨日は朝から駅まで歩くだけで、背中から流れる汗が出ました。朝から気温上昇。 先日、オリックスでカタログで選んだハンバーグが届きました。冷凍で6個。 味は、期待してなかったけど、凄いジューシーで美味しかった😊 黒酢たまねぎドレをかけて、いただきました😊 珍しく、大満足で... 続きをみる

晴れの休日

今日は、暑いです。 日曜ランチは中華料理 ？台湾料理？  ２回目の来店です。 台湾ラーメンと天津飯のラーメンセットを注文しました。 台湾ラーメンは、辛くて安くて美味しかった。 天津飯は、写真撮るの忘れました。 昨夜は、祭りでベランダから花火が見えました。 写真が上手く撮れませんでした。 花火は、い... 続きをみる

コロナが近くに

三連休の初日は、雨です。じめじめしています。 ジムに行こうと思っていましたが、雨だと行くのが億劫です。 先日、ヤクルト1000を購入出来ました。 人気でなかなか、買えないです。 まだ、飲めてないです。 寝れなさそうな時に飲もうかなー。と思ってます。

ヘアカットとケンタランチ

コロナ陽性者が段々と増えてきましたね。 街に出ても、マスクしてない人もいますから、コロナ増えても仕方がないのかと思います。 私も、まわりに人がいない時は、マスク外しています。 汗とムレで、口のまわりに、ニキビ？吹き出物が出来ました。 今日から連休なので、久しぶりにヘアカット と炭酸泉ヘッドスパして... 続きをみる

祭りに行ってみた。

土曜の夕方に祭りに行ってみた。 静岡の祭りだから、人も少ないと思って行ってみたら、人が多くてなかなか歩けない。 大したことない祭りに、こんなに人が集まるなんて。 最近の露店もステーキやチョコバナナ、肉巻きおにぎりなど色々あるんですねー。 どこも混んでるので、以前訪れた食堂で夕食にしました。 祭り期... 続きをみる

餃子が好き😁

夕食は餃子作った。ピーマンが余っていたので肉詰めも作った。 自分で作る料理で餃子が一番美味しいと思う。 ランチは、冷凍庫に残ってたフレンチカレーにした。 スープストックが静岡にないので、たまに食べたくなります。 今日は、買い物で千円使わずにすみました 。 少しずつ、節約と工夫して料理をしたいですね。

節約と投資

今月から週3日に仕事を減らした。 給料は減るが、自由な時間は増える。 減る給料分を、どう稼ぐか、勉強しています。 マネー雑誌を読んで、食費を1日千円以内で献立を考えることにしました。 外食は別として。 安い食材で、なるべく美味しい料理を作りたいと思います。 牛肉を買う事も減りますね。 昨日は、国産... 続きをみる

楽しみは、色々🤩

毎日暑くてあまり、食欲も減退した感じがします。 最近の楽しみは、配当金と株主優待😊 クオカードもらうのが、一番嬉しいかもです。 セブンイレブンで買い物出来るから嬉しいです。 セブンイレブンのクレープ好きで、抹茶クレープも美味しかった。 甘みも程よく、抹茶の味も好みでした😁 今日は、寿司ランチ?... 続きをみる

土曜日も楽しみました。

土曜日朝から暑くて、日傘を持ってくれば良かったと思いました。 朝御飯は築地場外市場の魚河岸食堂でマグロのぶつの定食にしました。 なかなかなのマグロの量でしたが、食べちゃいました。 ８００円だから、お味は、まあまあでした。 ランチは、友達と日本橋三越で待ち合わせして人生初のアフタヌーンティーしました... 続きをみる

ついてないけど、東京に遊びに来てます🎵

最近、ついてないんです。 足の小指の爪が剥がれそうで、痛いです。 二度もぶつけて出血して、爪が上を向いてきました。 とりあえず、カットバンしてます。 今日は、ぷらっとこだまで東京まで切符取ってたのに、家を出るのが遅すぎて乗り遅れました。 切符代はぱあーとなりました。 金券ショップで少し安い切符を買... 続きをみる

良い天気、少し暑いです。

午前のGYM 頑張りました。 筋トレのあとの日曜日のランチが毎週、楽しみなんです。 『何が食べたい？』って聞かれたら、 私はお肉が食べたいと答える。 肉が大好きです。 で、焼肉に行こうって事で行ったんですが、 満席で入れず、クーポンもらって別のお店に 入りました。 昭和レトロな食堂ってかんじのお店... 続きをみる

雨の土曜日

ようやく週末で、嬉しいですが、天気がいまいちですね。 朝から雲が多い1日でした。 雨が時々降ってました。 夕飯はナポリタン作りました。 ちょっと、硬めの麺でしたが、美味しくできました。 明日は日曜日。ジム行ってきます。

お休み💤

今日は休みなので、ゆっくりしていました。 月、火曜日と仕事の人間関係で疲れて不眠で 昨日はお風呂も入らず、寝てしまいました。 どこにでも、意地悪な人っていますね。 私は、そう言う人間にならないようにします。 昨日は、良く寝れました。 ジムに行って疲れたので、ランチは丸亀製麺 へ。 カレーうどんとか... 続きをみる

月曜日はじまりました。

連休もあっーと言う間に終わりました。週末は家事もマイペースでやりながら、無理をしない範囲でね。 土曜日は、セルフエステ行ってきました。なかなか、お腹が痩せません。 日曜日は、ジムへ。なんちゃって筋トレしました。 肉布団がついています。 💪筋トレも即効性はないので、継続していかないとですよね～。 ... 続きをみる

肌寒い6月

梅雨入りして、晴れると嬉しい。 少し肌寒いので、お腹の調子があまりよろしくないです。 今日は休みです。 マイナンバーカードのコールセンターに電話して不正使用防止のために電子取引を中止してもらいました。 今日は、再申請に役所に行ってきます。 面倒ですが、仕方ないですね。 休日の朝はたまにはミックスサ... 続きをみる

カレーランチ😊

家にいると動かないので、ジムに行ってきました。 腕や肩が張ってます。💪が少しずつついてくれたら、嬉しいです。 運動が苦手な私が出来る範囲で筋トレを長く 続けられればと思っています。 今日は、ランチに困ってしまって食堂へ。 選べるおかずをトレーに置いてレジで支払うシステムのお店に行ってきました。 ... 続きをみる

ジムに通いだす

ようやく、土曜日でゆっくり出来ました。 最近、ジムに通いはじめました。 ジムに行ってなんちゃって筋トレとバイク２ ０分やりました。 普段、運動嫌いの私なので、少しずつ筋トレ を増やしていきます。 筋肉痛で、あちこち痛いです。 朝食は、業務スーパーのフォンダンショコラをいただきました。 甘いけど、美... 続きをみる

ついてない日曜日

いつなくしたのかわからない。財布に入れてたと思っていたが、証券口座を開設するのに必要性だから探しているがみつからない。 警察署で紛失届を出してきた。 見つからなければ、 市役所に今度の休みに行くしかないですね。 先月くらいに、整骨院の診察カードが交番に届いて連絡があったと整骨院で言われたので、そこ... 続きをみる

夏が近づいてきた

昨日は通勤時間は雨風が凄くて、カッパに傘をさして駅まで歩いたんですが、傘が裏かえり、戻りを繰り返しました。 服も靴も濡れてバスを待ってましたが２０分も遅れて朝から疲れてしまいました。 今日は晴天で、暑さもありますね。アイスが食べたくなります。 LAWSONで気になってた抹茶ロールを買いました。 抹... 続きをみる

最後の整骨院

今日は休日と言うことで、整骨院とセルフエステ行ってきました。 整骨院は、月三回の定額コースに入っていま したが、結局私が運動して身体の柔軟性を取 り戻さないといけないので解約しました。 スポーツジムに行くことにしました。 整骨院の先生にもこの柔軟性の身体だと年取 ってから歩けなくなるよ。と言われた... 続きをみる

週末はゆっくりと。

昨日は1日雨で、お出かけは、雨上がりに夕食の買い物で運動不足です。 今日は、駅近の焼肉ランチに夫と行って来ました。 チョレギサラダとキムチ 牛タンランチ 牛タンが美味しくて、1キロくらい食べたいです。 きっと、食べられないですね。 でも、そのくらい牛タンが美味しかった。 夕食は、日曜日ルーチンの夫... 続きをみる

ようやく、週末ですね。

今週も長かった。仕事で疲れて上司に来月末 に辞めますって言いました。 上司の返事はなかったが、心の内にあるものを言いました。 辞めたい原因 1.常勤が数人当日欠勤することが多すぎる 2.慢性的な人不足で当日欠勤者がいて仕事が終わらないのに残業代が３０分からしか出ない 3.おしゃべりしてる同僚が仕事... 続きをみる

東京に日帰りで遊びに行く

忙しかった平日も終わり今日は友達に会いに東京に行って来ました。 半年ぶりくらいに、東京駅のヤエチカのお店で待ち合わせしてランチへ。 フランスの大衆食堂のコンセプトのお店 お店の中はこんな感じ。 おしゃれです。 フランスに行けないので、気分だけでもフランスに行けました。 ランチメニューは、なし。 ス... 続きをみる

大戸屋ランチとおうちごはん😊

昨日は仕事だったので、夫が夕飯を作ってくれました。有り難いです。 豚肉のソテーともやし炒め 仕事帰って疲れてるから、本当に助かります。 前日は、私の手料理 牛肉とごぼうとこんにゃく煮 きのことベーコンのチーズ焼き 簡単クッキングがモットーです。 ごぼうと牛肉は大好きで2週間に一度くらい作ってしまい... 続きをみる

歯医者と食べ物

今日はお休みで、8時まで寝ちゃいました。 家事を済ませ、歯医者さんへ。 クリーニングと検査に院長の診察してもらい虫歯もないので、次回は8月と3ヶ月に一度のクリーニングになりました。 人気の歯医者さんなので、なかなか予約が取れないんです。 8月も予約を取り一安心。 ランチはおうちで冷凍ユッケジャンク... 続きをみる

デパート巡りとお寿司ランチ

静岡には、松坂屋と伊勢丹があります。 人出も多いなか、わざわざ行って来ました。 まあ、混んでますねー。 北海道物産展やってたのでロイズのバトンクッキー買いましたよ。 もっと、買いたかったんですけどね。 結局、ロイズと食料品しか買わなかったです。 ランチは、お寿司。はまりました。 茶碗蒸しと味噌汁付... 続きをみる

豪華な食事

昨日は豪華な夕食でした。 石焼きステーキ懐石 みかんワインと前菜 みかんワインは初めて飲みましたが、飲みやすかったです。 ホタテ、スズキ、マグロの刺身 石焼きステーキ 茶碗蒸し さざえのグラタン 金目鯛の煮付け  身が柔らかくて美味しかったです。 すりおろしたワサビ ニューサマーオレンジゼリーと季... 続きをみる

1泊旅行😊

車で温泉に来ました。 温泉好きとしては、やはり嬉しい限りです。 貸切風呂が6ヶ所あるので、全部入りたいんですけど、湯あたりすると嫌なので二回か三回にします。 沼津港で、ランチしました。 人気店は行列でしたね🎵 私が食べたお店はお客さんいなくて心配でしたが、普通に美味しくいただきました。 私は、刺... 続きをみる

肉の日は焼肉😁

昨日は、職場で転んで膝に内出血はんが出来ました。 数人いる所で転んだので、恥ずかしかったです。 足元に物があったのに、気がつかなかったんです。 まあ、骨折がなくて何よりです。プラスに考えましょう🐱 今日はセルフエステに行って来ました。 人出も多かったです。 肉の日なので、ニュー・クイックでお肉を... 続きをみる

おうちでカレーランチ😊

よしなすのチキンカレー ブログで紹介されていたレトルトカレー 早速ネットで注文して、ランチにしました。 チキンが大きくてびっくりしました。 お店で食べたら、高いと思います。 お味は、欧州カレーの様な上品なお味でした。 美味しくいただきました😁 骨まで食べれるのも、凄いですよね。

雨の日曜日

土日は、お休みなので昨日はセルフエステに行きました。 まだまだ、お腹は出てますが少しすっきりしたような気分です。 北海道物産展でルタオのソフトクリームを我慢できずに購入。 相変わらずの美味しさです。甘さもほどよく、濃厚なミルク感はリピートしますね。 北海道の乳製品は、はずれはないと言っても過言では... 続きをみる

残ったカレーでカレーそば

昨日は夫が作ってくれたカレーが余ってたので、今夜はカレーそばにしました。 カレーに水、めんつゆ、長ねぎ、油揚げ、牛肉、しいたけを入れて温めて最後は水溶き片栗粉でとろみをつけました。 乾麺のそばを茹でて、出来上がり。 思い描いたカレーそばにはならず。 汁が明らかに少ない。 まぜそばみたいな感じになり... 続きをみる

北海道食材のお買い物

昨日は整骨院とセルフエステに行って来ました。 右足がやはり短くなっていたので骨盤矯正してもらいました。 週二回のセルフエステでお腹の贅肉がいくらか、減った感じがします。 デパートで北海道物産展を開催していたのでロイズの商品を購入しました。 やっぱり美味しいですね。 たまには、贅沢🤩🤩 いいでし... 続きをみる

セルフエステ

今日もセルフエステでお腹の贅肉を施術しました。 三種類の機能で体が温まります。 肉眼的には、まだ効果はありません。 そんなに、簡単に効果があればいいんですけどね。 エステ後は食べたくても食べちゃいけないというので二時間後にスープはるさめにさけるチーズを食べました。 お腹がすいて、じゃがりこをたべて... 続きをみる

久しぶりの動物園🐱

双子の赤ちゃんジャガーを観たくて静岡市の 動物園に行って来ました。 黒と黄色のジャガー  名前の公募していたのでさっそく応募しました。 動く動物を撮影するのは、本当に難しいです。 アリクイや象やキリン、シロクマなどをみました。 帰りは、久しぶりに餃子の王将でランチしました。 美味しくいただきました... 続きをみる

お出かけ日和😊

さーて、ようやく週末休みで嬉しいです。 仕事で、人不足で疲れて夕飯も作るのも嫌で、惣菜や野菜炒めなどで今週は乗り越えました。 ちゃんとした主婦なら、週末に作り置きが出 来ると思います。 私には、出来ないので、やりません。 今日は、整骨院とセルフエステです。 お腹の贅肉を落としたい。 先日、BODY... 続きをみる

初めての立ち飲み屋さん

気になっていた、駅前の立ち飲みのおしゃれな立ち飲み屋さんに夫と二人で行って来ました。 椅子もないので、ゆっくりはできない。 内装はお洒落で、グラスが飾られている。 私は赤ワイン、夫は生ビール。 空腹にアルコールは効きました。 麻婆豆腐にチャーハンを注文。 目の前で料理を作ってくれるので、安心です。... 続きをみる

空腹に耐えきれず揚げ物を食べる。

朝食は、パンデショコラとカフェオレ。 いつもより少ないせいか、１０時半でお腹がぐうぐう言い出した。 『お腹空いた』と、私は夫に言ってお出かけ。 とんかつ和幸へ。 私は、レディース膳の葵を注文。 一口ヒレカツ、海老フライ、茄子フライ、キャベツのメンチカツと大好きな茶碗蒸し。 テンションあがります。 ... 続きをみる

今日は曇り

ようやくお休みで朝はゆっくり出来ました。 来月から異動もあるので、人手不足で忙しくなりそうです。 新年度から、高校で金融教育の新教科がはじまるようですね。 新成人も１８歳となりますし、ちゃんと学んで騙されない。 資産運用は、早く勉強してたほうがお得です。 私も早く学びたかったですが、今からでも遅く... 続きをみる

連休はゆっくりと過ごす🐱

二連休です。明日は仕事。 朝は、ゆっくり起床。 昨日から食前チョコダイエットを開始。 食前に８６%のチョコを食べるだけ。 本当に痩せるのかどうかは、試すだけです。 苦いので、あまり食欲が減退する感じがしました。 朝は、パンとカフェオレ。 ランチは、久しぶりのコメダ😁 カフェオレ ミートスパゲティ... 続きをみる

チョコと牛肉でストレス発散

今週は、仕事でイライラ。誰にぶつけていいかわからずストレスたまってます。 大声で叫びたい気持ちです。 やっぱり、カラオケで歌わなきゃストレス発散できません。 来週は、ひとりカラオケ行こう。 それまでは、どうにかやり過ごそう。 最近、気になって買ったお酒入りのチョコ。 季節限定だから、多めに買って今... 続きをみる

ホワイトデー😊

明日はホワイトデーということで、夫がお返しにということで、ISETAN静岡に来ました。 ランチは中華料理 ハーフ五目麺にハーフチャーハンセット お腹いっぱいです。 ホワイトデーのコーナーはあまりなくて。 メリーチョコレートのウイスキーボンボンにしました。 見切り品の果物セットに入っていた苺🍓 紅... 続きをみる

ひとときの東京

土日は、東京に行ってきました。 新幹線を降り、東京駅の丸の内南口改札口を目指すが迷ってようやく到着しました。 東京駅は、迷うんです。 何度も利用しているのにね。 都バス一日券を買って、銀座三越へ。 ランチは焼肉と決めていたのに、やってなかった。 残念で、残念で、どうしようかと思っていました。 フカ... 続きをみる

整骨院とランチ

土曜日は、久しぶりの整骨院で、だいぶ身体が硬いと言われました。 毎日のストレッチと筋トレをした方が良いですねって。 わかってはいるんですけど。やる気がしない。疲れて寝てしまう。 そんな、言い訳をしてしまいます。 スペシャルコラボ定食 五穀ひじきごはん  海老フライに肉の揚げ物がおかずです。 自宅で... 続きをみる

セブンランチ

お休みですが、夫が出掛けてるあいだに、好きなものを食べよう。 外食しようと思ったが、だるいので愛するセブンイレブンに。 おにぎり🍙の３０円クーポン使いたかったけど、食べたいおにぎりがないもんで残念。 スープカレーがこの値段で食べれるなら、安いね。美味しいし、ヘルシーでおすすめです。 アメリカンド... 続きをみる

今日は猫の日🐱

日本の猫の経済効果は2兆円と言う。犬はその上らしい。 犬に負けたのは、悔しい。 猫の方が断然かわいい🐱 さて、今は猫が飼えないのでストリートキャットや猫動画でどうにか押さえてる。 いつか、また、猫を飼いたい。 飼えそうだが、簡単じゃない。 今日は、世界中の🐱達が幸せに暮らしてくれる事を願いなが... 続きをみる

映画と食事を満喫

先週は、仕事で疲れて夕飯食べたら眠くてぐうたらでした。 ランチは夫の日曜日ルーチン そば料理 瓦そば風です。 美味しくて大満足 大根おろしといくら いくらはやっぱり好きです。 昨日は久しぶりに映画を観に行ってきました。 夫が観たいシルクロードって映画。 大きなスクリーンで迫力がありました。 内容は... 続きをみる

久々の焼肉ランチ

昨日は雨で寒かったです。 静岡に来て行くはじめての焼肉 久しぶりの牛タン  最高です🎵 美味しくて、毎週行きたくなる。 ランチは土日しかやってなくてね。 タン塩は、厚くて切れ目もきれいにいれてありました。 やっぱり、七輪で焼くとお肉も美味しいねー。 焼肉は最高です。 最後の晩餐は焼肉にしたい。 ... 続きをみる

静岡B級グルメ

昨日は、スーパーで気になっていた焼きそばランチにしました。 富士宮焼きそばとソースとカット野菜を購入。 目玉焼きは卵がなくてなし。 美味しく出来ました。 安上がりで、B級グルメを味わいました。 金曜日に夫が作ってくれたステーキも美味しかった。 付け合わせはブロッコリー。 牛肉最高です。 今日も美味... 続きをみる

雨の休日は

今日はお休みでした。 なんにもしない1日。雨が降らなければ買い物行こうと思っていましたが。 雨の中、自転車でスーパで買い物。 夕飯はスンドゥブチゲにしました。 カキ、長ネギ、豆腐、キムチ、ぶなしめじ卵にとスンドゥブのスープで煮込むだけ。 簡単で美味しくて身体が温まりました。 先日、夫が作ってくれた... 続きをみる

揚げ物ランチ

コロナワクチン三回目の副反応は、私の場合、疲労が出ました。寝て起きての繰り返しでだるさがありました。 熱は出ませんでした。 なんとか、月曜日をむかえています。 昨日は揚げ物ランチ 海老フライ、カキフライ、ヒレカツでお腹いっぱいになりました。 美味しかったです😊 デパートはバレンタインデーのチョコ... 続きをみる

コロナワクチン３回目接種しました。

昨日はファイザーのコロナワクチン三回目の接種しました。 接種後2時間経過後、頭痛がしました。 カロナールももらったし、お守りです。 寝る時間は、接種部位が痛くなりました。 今日は、だるくて腕も痛いですが、今は熱はないですね。 今日は大人しく過ごす予定です。 クレープを食べて元気になりました。 皆さ... 続きをみる

のんびりとした日

今日はお休みでした。 買い物でもいこうかと思っていましたが、た まったテレビ番組を観てたら面倒になり食料 品だけ買い物に出ました。 先日、父の４９日法要がありました。無事に終わりました。 法要の後は会食。美味しい料理ばかりで大満足です。 地元の美味しい料理が食べれるのは、とても有難いです。 長時間... 続きをみる

美味しいランチと歯医者

今日はお休みで、美味しい物を食べたいことでやまやさんにランチ来ました。 カウンター席に通されました。 お客さんも少なくなりました。 鶏唐揚げめんたい風味定食を注文。 もつ鍋も食べたいとこですが、今日はこれだー。 唐揚げもいっぱいでお腹いっぱいになりました。 高菜に明太子の食べ放題も満足。 カロリー... 続きをみる

三連休はぐうたら過ごす😊

今日の静岡は曇りです。 コロナ患者も毎日増えてますねー。 まあ、何が良いかわからないので必要な感染対策をして過ごしています。 家で、ホットカーペットの上でゴロゴロと。 猫みたいに。 サイゼリアのレンズ豆のミネストローネ 私好みのお味でした。優しい味が大好きです。 プチフォカッチャ これも、モチモチ... 続きをみる

寿司🍣ディナー

結婚記念日ということで、昨夜は外食しました。 お気に入りのお店へ。 客が全くいなかったので、不思議でした。 焼津産の天然南マグロと地魚の寿司定食をいただきました。 追加のうに、いくら、サーモン、生ホタテのお寿司💓😍💓 シャリが冷たかったが、全体的には美味しかったです。 マグロが美味しいですね... 続きをみる

ランチはラーメン😊

今日は休み。 富士山も綺麗に見えます。 静岡に住んでる同僚から聞きました。静岡住んでる人は富士山登る人は少ないと。 私も登りません。危険なのでね。 生半可な気持ちで登山すると、痛い目にあいますからね。 まあ、そんな話もありました。 今日のランチはラーメンに決めていました。 アプリクーポンで安く食べ... 続きをみる

静岡おでんを求めて

今日は、夫とデート(*^^*) 結婚しても、デートしたいのです。 もうすぐ、結婚一周年です。 まだまだ、新婚💕🏠️💑💕 駿府城公園に静岡おでんのお店があるから行こうとの誘いに乗りました。 おでんがランチかー。って感じでしたが、まあヘルシーですしね。 ダイエットには、いいかと思いました。 ま... 続きをみる

寒さとともに。

毎日、寒くて起きれません。 朝はバタバタです。 静岡は雪は、降りませんでしたが、寒かったです。 寒いと、筋肉が硬直して動きが悪いです。 昨日は、地面が凍ってて、滑りそうになりました。 今日は、休みで、整骨院で骨盤矯正です。 歩き方がまた、おかしいので骨盤が歪んでいるようです。 数日前の富士山です。... 続きをみる

今年も無事に過ごせて良かった。

あっーと言う間に一年終わりますね。 今年は、結婚して二度の引っ越しに環境の変化がありました。 夫の転勤で関東から、中国地方、静岡と今年は住まいを変えました。 来年は、静岡にずっといるのかは、わかりません。 夫の転勤次第です。 色んな人との出逢いもあり、楽しいです。 今日は、夫が年越しそばを作ってく... 続きをみる

スモークターキーが食べたくて。

どうしても、我慢ができなかった。 初めてオーストラリアで食べたターキー🍗が美味しくてクリスマスは、ターキーが食べたくなります。 静岡のデパート巡り。 ニュークィックで見つけたスモークターキー🍗 またもや、クリスマス⛄️🎄✨ディナー 2日もクリスマスメニュー食べれて大満足しました。 明日も、ク... 続きをみる

クリスマス気分を味わいたい。

クリスマス⛄️🎄✨が好きです。 小学生の時、二学期の終わりの日にもらえる🎂が毎年楽しみでした。 田舎だったので、ケーキは、年に一度くらいしか食べれませんでした。 裕福な家庭でもなかったので、ケーキも買ってもらえなかった。 今は、いつでもコンビニでも好きなだけ買えますけどね。 仕事今週も頑張った... 続きをみる

久しぶりのブログ

最近ですが、父が亡くなりました。 すい臓がんで診断されて６年７ヶ月生きれました。 オペも二回し、抗がん剤投与したけど、結局癌には勝てませんでした。 5年生存率９%台なので、１００人中９人しか生きてられないすい臓がん。 初孫も出来て、一緒に遊んだりできました 医師や医療関係者の方々に感謝しても足らな... 続きをみる

2人ゴルフ

今日は夫と、朝霧高原のゴルフ場へ。 ゴルフを2人でと言うか、私はパターだけさせてもらいました。 簡単にボール飛ぶかと思って一回振ったけ ど、ボールに当たらないので、パターだけやりました。 ゴルフってゆっくり出来るものだと思ってた けど、後から人が来るからゆっくりゴルフで きないんですね。 貸切状態... 続きをみる

夫の手料理🎽🍴

今日は、あいにくの曇りで富士山は見えません。雲で富士山は隠れています。 昨日は、夫が、自ら作ってくれました。ステーキとガーリックライス😊 ガーリックライスの写真は取り忘れましたが、嬉しい限りです。 有難いです。仕事で疲れて夕飯作りたくない と思って帰宅したら夕飯作りをしてくれて る。 美味しいス... 続きをみる

12月

もう、１２月２日。早いですね～。 富士山はいつの間にか積雪量が増えました。 駅の近くに行くと、結構大きく見えます。 昨日は休みで静岡駅周辺でお買い物。 カキフライに海老フライ、ヒレカツの定食ランチをいただきました。 カキフライにタルタルソースが付いてなくて残念でした。 美味しかったんですけどね。 ... 続きをみる

カレー作り😊

今日は、朝は寒かったですが、昼間は晴れて職場は暑いぐらいでした。 昨日の夕飯は玉ねぎとチキンのカレーを作りました。 玉ねぎを炒めて、飴色に炒めたかったんです が、手が痛くなりやめました。 チキンはすり下ろしのにんにくチューブとカ レー粉で下味をつけました。 ミニトマトも細かく切っていれました。 本... 続きをみる

サイゼリアディナー🍷🌙✨

今日は晴れていい天気です😊 今週は、帰省後、3日間仕事でした。 土曜は整骨院でトレーニングと施術をしても らいました。 おかげで、今日は筋肉痛です😣 来月は、トレーニングなしの月3回のプランです。 足が痛い。 金曜にインフルエンザの予防接種 で左上腕が痛い。 　 昨日の夕飯は、夫とサイゼリヤへ... 続きをみる

帰省と父

実家へ帰省のため、新幹線に乗りました。 静岡駅で、気になるものを発見しました。 サンドイッチ🐱 レトロな外見。これは、美味しそう。 東海軒さん。 知らなかったけど、有名？らしいです。 なかなか、好きなサンドイッチでした。 リピ買いしたゃいますね。 安くて、美味しい。最高です。 父の状態をみてきま... 続きをみる

整骨院トレーニングとランチ🐱

今日は、お休みで、整骨院で施術とトレーニングの予約のためお出掛けしました。 歩行時足がだるくてどうしようもないんです。 整骨院で、もう一人の患者とコーチで3人でトレーニングと言うかストレッチをしました。 ○○さん股関節硬いねー。できる範囲でやってください。 なんて、色々と教えてもらいました。 自宅... 続きをみる

窓際ポカポカ陽気でのんびりとね。

日曜日は、大戸屋ランチ🐱 特製の辛味噌醤と豚肉の豆乳担々土鍋 スケソウダラの黒酢あんかけ 東京に住んでいた時は、月二回ぐらい大戸屋に行ってました。 たまに、大戸屋に食べに行きたくなるんですよね。 午後はのんびりと、窓際で太陽が身体に当たって暖かい。 気持ちがよいです🐱 自然の温かさを感じる事が... 続きをみる

整骨院とトレーニング

土日はお休みなので、朝食はピザトーストを作りました。 糖質オフの食パンはパサついて美味しくないのでピザトーストにすると、美味しくなりました😊 材料はたまねぎ、ピーマン、シャウエッセン、ケチャップ、マヨネーズ、溶けるチーズ また、休日に作ろうと思います🐱 昨日は一週間ぶりの整骨院。 今月は、月四... 続きをみる

風が強い日でした。

こんばんは。 今日は、お休みだったので、早起きしました。 あさの富士山はこんな感じです。 大分、雪が積もりましたね。 午前に、歯科クリニックの受診。 前回の、ブラッシング指導から頑張ってしっ かり磨いたので、衛生士さんから褒められま した。 カメラで口腔内の写真撮影して、前回と比べ て歯肉の状態が... 続きをみる

のんびりと過ごす

今日は、お休みでした。 夫がコロナワクチン二回目で微熱とだるさがあるため、外食にも行けず、部屋で録画したドラマやバラエティー観て過ごしています。 ランチは冷凍食品で。 ユッケジャンうどんにゆでたまごのトッピング。 夫は、インスタントラーメン。 おやつは、ロイズのポテトチップチョコレート やめれない... 続きをみる

整骨院とお買い物

今日も晴天です。暑いです。 今朝の富士山。雲に隠れそう。雪が積もってみえますね。 まだ、双眼鏡で観てません。 夫に富士山に登ろうと言われていますが、私 は体力と筋力がないので、断っています。 おんぶしてくれたら、いいけど。 そっちの方が怖いですね。 昨日、LAWSONで椛葉ミルフィーユショコラを買... 続きをみる

父のこと。

母からの電話があった。 父が病院で受診して、医師から黄疸が出て急変の可能性がある。入院しても良い。家族と話し合って下さいとのことだった。 父は、膵臓がん末期。手術二回し、なんとか生きている。 ガリガリに痩せて、体重も４０キロ台でね。 私の贅肉をあげれないのが、悔やまれる。 私は、父が入院したいなら... 続きをみる

お休みはゆっくりしたい。

今日は暖かく、晴天です。 今日の富士山(*^^*) だいぶ、雪が積もってますね。 今度、双眼鏡で観てみようかな。 月、火曜日と仕事でへとへとに疲れて、ろく に家事が出来てません。 なかなか、忙しく働いてます。 ほぼ、立ち仕事なので、夕方には脚が重だる くて帰りはぐったりしています。 お金を稼ぐって... 続きをみる

東京満喫

昨日は慌ただしい1日でした。 東京駅に着き、山手線で有楽町で降りてバス乗り場がわからず、歩いて築地方面へ歩く。途中で、バス乗り場でバスに乗り築地三丁目で降りた。 母から頼まれた、ガゴメ昆布を3袋購入。 私は高くて買えないけど、食材にこだわる母 は買うんですよね。 やっぱり、昆布専門店で買わないとダ... 続きをみる

久しぶりの東京(*^^*)へ

今日は晴天なり。富士山も綺麗ですよ😃 コロナも落ち着いてるし、友達とも全然会っ てないので5ヶ月ぶりに東京に遊びに新幹線で 行きます。 一泊付きの新幹線往復の安い切符なので、こ だまで各駅停車の旅。昼前には東京駅に到着します。 ランチに友達と会い、夕飯に別のお友達と会うので凄く楽しみです😊 新... 続きをみる

からだメンテナンス日

今日はお休みでした。お天気いいですが、 富士山は雲で隠れて見えません。 仕事も、まだまだ慣れなくて凄く疲れて夕飯 も簡単な物や惣菜を買って来て食べてます。 ちゃんと作りたいけど、身体がついていけま せんね。 今日は歯医者  二回目 口腔内写真を撮影されました。 クリップや金具をいれられて、色んな方... 続きをみる

寿司ディナー

昨日は、仕事でどっと疲れましたが、夜は夫とお寿司を食べに行ってきました。 二人とも 鮪と地魚の寿司定食 茶碗蒸しとおそばがついててお得です。 追加のお寿司 たこの唐揚げも美味しかった。 ここのお店は、派遣で知りあった人から聞いたお店です。美味しいです。 とても気に入りました😊 鮪のすり身が美味し... 続きをみる

連休を有意義に過ごしたい。

昨日は、久しぶりの青空。今日は雲が多いが雨は降ってない。 連休なので、嬉しいです。 一昨日は、なぜか寝れなくて、夜中にゲームしてました。 夜に、カフェオレを飲んだからか。 休みで嬉しくて興奮したのかも。 昨日は休みで、単発の派遣の仕事を午後から 四時間ばかり働こうかと思いましたが、やめ て良かった... 続きをみる

肌寒い日

今週がはじまりました。 今日から一人立ち。わからないことは聞いてと言われたので聞いてます。 覚えは、いいとは言えないのでメモに書いて 後から見返せるようにしてますが、字が汚く てわからない時があるんですよね。 夫は、飲み会なので一人の夕飯。 駅から歩いて帰っていると、散歩中の犬が近づいて来たので、... 続きをみる

自分にお疲れさん。

今日は、曇り、小雨で寒いので上着のいる気温です。 １１日から転職した仕事で、疲れました。 慣れないバス、人間関係、覚える事ばかり、教えてくれる方にも教え方が違う。 まあ、それは仕方ないですね。 次の夫の転勤までは、頑張るつもりです。 時給安い、昇給なし、ボーナスなしの非常勤の仕事。 時給なりの仕事... 続きをみる

猫ちゃんに弱いです。

私の癒しは猫ちゃん🐱 昨日から、新しい職場へ。 初日から、時間ギリギリ。 乗るバスが、私の降りたいバス停に行かないバスだった。次のバスも3分遅れて、ギリギリで焦りました。 今日は、生協の宅配が来るのでお休みをもらいました。 初日は、オリエンテーション的な説明と、常勤スタッフについて、お手伝い。 ... 続きをみる

久しぶりの博多ラーメン🍜🍥

夫はお出かけしたので、私も一人出かける。 静岡駅の一風堂に来るのは、初めて。 一風堂に来るのも、覚えていないくらいの年月がたちます。 開店して、ちょっとしてから入店。 人気店のため、すぐに満席になりました。 女性一人でも結構来てますね😃 コロナの時代だから、女一人でも 全然入店できますよ🎵 赤... 続きをみる

久しぶりの歯医者に２時間かかった。

金曜日１５時に来てもらえれば、診察できると電話で言われたので、待って一時間以上。予約した患者は診察室へ。 レントゲンは撮影で呼ばれ、終わってまだまだ待つ感じだ。 待つ時間がもったいないんです。 今度、本を持参した方が良さそう。 診察室に入り、衛生士さんが症状を聞いてきた何かを噛ませて痛みを聞いてく... 続きをみる

北海道スイーツ🍰🍩🍮✨

午前は曇りでしたが、晴れ間が見えてきました。富士山は、雲で隠れて見えません。 久しぶりに明日、歯科に行きますが、生協で注文していた、スイーツ達が届きました。 六花亭のバターサンド 最高です。レーズンの香りとクッキーの柔らかさ。美味しくて、飽きるまで毎日食べたいくらいです。 六花亭で、出来たてのバタ... 続きをみる

食欲の秋に負けたー

日曜日は久しぶりに大戸屋に連れて行ってもらいました。 メニューも変わっていましたね～☺️ 久しぶりにチキン母さん煮定食を注文。 五穀ご飯少なめにしました。 チキン母さん煮は、美味しいんですけど、ちょっと私には塩分が強いんです。 でも、久しぶりに食べたかったから、良かった。 夕飯は、お腹いっぱいでし... 続きをみる

食欲の秋とのたたかい

糖質気にしながら、生活しているとやっぱり違いますねー。 少しずつ、体重減っています。 あと、３００g痩せれば、花畑牧場のポップコーンを食べると心に強く決めています😁 昨日は、ランチに。回転寿司へ。 しかし、寿司は回ってない。 結局、iPadで注文する。 焼津産の南マグロづくし 赤身にネギトロ、中... 続きをみる

4ヶ月ぶりの前髪カット

朝から風雨の空模様です。 今日は、ヘアカット予約してたので、行ってきました。 台風が来るのを知ってれば予約しなかった。 前髪が邪魔過ぎて、ようやく眉上で切れて、 さっぱりした。 癖っ毛だから、セルフカット したこともあるけど、おかしくなるんですよ ね。 初めての静岡の美容室。 ２０代の女性の美容師... 続きをみる

サラ飯と家事ヤロー

今日は、雲が多く午前は晴れていましたが、午後は曇りです。 昨日の夫の夕飯は、余った揖保乃糸で作ったナポリタン🎵 玉ねぎ、ピーマン、シャウエッセン、ケチャップがあれば作れちゃう。 そうめんは、お湯でゆで加減が難しいですね。 ちょっと、柔らかいかなーと言われたので、次回は気をつけて茹でよう。 まだ、... 続きをみる

派遣終了と新しい仕事探し

小さく見えますが、富士山です。肉眼よりスマホのカメラでは小さく見えますね。 派遣の仕事も昨日で終わりました。 結局、1ヶ月以内の仕事でした。忙しいようであれば、延長もあったんですけどね。 まあ、終わったことは、仕方ないので忘れます。 ☆派遣の仕事で良かったことは、知り合いが出来てLINE交換したこ... 続きをみる

曇り空とダイエット

今日は朝から肌寒いです。 曇りの空で雨も少し降ってます。 駅前までウォーキングかねて歩いてお買い物。 薬局で、ビール券使えて嬉しい🎵 1枚で７７０円分使えるので有難いです。 ローソンでもち麦パンとモチプヨ買いました。 もちぷよ久しぶりに食べたら美味しくてね。値段が手頃なのも、有難い。 糖質は２０... 続きをみる

糖質を減らすを考える1日

朝は賞味期限がちょっと過ぎたプリン。糖質ぎりぎり２０g以下。 一食２０gを目標にしていますが、ゆるくね。 プリンとチョココを1枚でギリギリですね。 ランチはセブンイレブンで調達。 ハムサンドだけで糖質２０gオーバー。 食べたいからハムサンドは全部いただきました。なすのは、少し食べて残しました。 茄... 続きをみる